Creatina: Anvisa aprova 100% apenas uma das marcas do suplemento

Creatina: Anvisa aprova 100% apenas uma das marcas do suplemento

A Anvisa realizou a análise de 41 suplementos alimentares de creatina disponíveis no mercado brasileiro. Os produtos envolvem um total de 29 empresas fabricantes. A avaliação foi realizada a fim de verificar a regularidade desses produtos em três aspectos específicos: o teor de creatina, a adequação de rotulagem e a presença de matérias estranhas.  A…

Está difícil pegar no sono? Conheça técnicas simples e eficazes para adormecer mais rápido

Está difícil pegar no sono? Conheça técnicas simples e eficazes para adormecer mais rápido

A insônia é um problema que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, estima-se que mais de 70 milhões de brasileiros sofram com distúrbios do sono, segundo dados da Associação Brasileira do Sono. Nos Estados Unidos, cerca de 1 em cada 3 pessoas relata dormir menos do que o necessário. Dormir mal…

Anvisa obriga retenção de receita para venda de canetas como Ozempic

Anvisa obriga retenção de receita para venda de canetas como Ozempic

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) decidiu tornar obrigatória a retenção de receita médica na venda das chamadas canetas emagrecedoras como Ozempic, Saxenda e Wegovy. Os medicamentos são prescritos para pacientes com diabetes tipo 2 e também são usados por quem deseja perder peso.As notícias são da Agência Brasil. A partir de agora, as…

Cérebro e intestino: conexão entre os dois órgãos pode influenciar doenças como Parkinson, obesidade e até depressão

Cérebro e intestino: conexão entre os dois órgãos pode influenciar doenças como Parkinson, obesidade e até depressão

Estudos recentes reforçam que o intestino tem papel fundamental na saúde mental e cognitiva – e abre caminho para novas formas de diagnóstico e tratamento. Por muito tempo considerado apenas um órgão digestivo, o intestino tem ganhado destaque na ciência por algo surpreendente: sua íntima conexão com o cérebro. Essa via de comunicação, chamada de…

Prebióticos e Probióticos: entenda as diferenças e os benefícios de cada um para sua saúde intestinal

Prebióticos e Probióticos: entenda as diferenças e os benefícios de cada um para sua saúde intestinal

A saúde intestinal tem sido um tema central nas discussões sobre bem-estar nos últimos anos, com ênfase em dois componentes essenciais para a nossa digestão: os prebióticos e os probióticos. Embora muitas vezes sejam mencionados em conjunto, esses dois termos representam substâncias com funções distintas, mas igualmente importantes. Publicado na agência de notícias de saúde…

Quem não gosta de um cochilo rápido durante a tarde? Conheça benefícios e cuidados

Quem não gosta de um cochilo rápido durante a tarde? Conheça benefícios e cuidados

Um cochilo rápido durante a tarde pode ser uma excelente estratégia para melhorar o estado de alerta, aumentar a produtividade e até fortalecer a memória, mas é preciso seguir algumas orientações para evitar efeitos negativos no sono noturno. É o que afirma Talar Moukhtarian, professora de Saúde Mental da Escola de Medicina Warwick, em artigo…

Farmacêuticos podem prescrever remédios? Saiba o que argumentam a Justiça, os médicos e profissionais da farmácia

Farmacêuticos podem prescrever remédios? Saiba o que argumentam a Justiça, os médicos e profissionais da farmácia

Prevista para entrar em vigor dia 17 de abril de 2025, uma resolução do Conselho Federal de Farmácia (CFF) autoriza oficialmente o profissional farmacêutico a prescrever medicamentos categorizados como tarjados e que, em tese, exigiriam receita médica. Polêmica, a medida provocou reações dos médicos e de entidades na área de saúde, Para o Conselho Federal…

Da redução do IMC a um sono melhor: seis benefícios de plantas medicinais para pessoas acima do peso

Da redução do IMC a um sono melhor: seis benefícios de plantas medicinais para pessoas acima do peso

Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo conduziram um estudo pioneiro que revelou os benefícios de plantas medicinais na melhora da saúde metabólica e na qualidade de vida de pessoas com sobrepeso ou obesidade. Publicado na revista Scientific Reports, o trabalho destaca o potencial dos fitoterápicos na remodelação da microbiota intestinal e…

Consumo frequente de café pode melhorar a saúde intestinal, revela estudo inédito

Consumo frequente de café pode melhorar a saúde intestinal, revela estudo inédito

Uma das bebidas mais consumidas ao redor do mundo, o café é muito mais do que apenas um energético; ele pode ser uma chave para desbloquear os mistérios do microbioma intestinal e seus efeitos na saúde humana. Foi o que revelou um estudo revolucionário recente, ao apontar uma relação estreita entre o café e a…

Relatório global aponta: Um a cada três brasileiros vive com obesidade; veja dicas para evitar ou combater o mal

Relatório global aponta: Um a cada três brasileiros vive com obesidade; veja dicas para evitar ou combater o mal

Aproximadamente um a cada três brasileiros, ou 31% da população, vive com obesidade e essa porcentagem tende a crescer nos próximos cinco anos. No país, cerca da metade da população adulta, entre 40% e 50%, não pratica atividade física na frequência e intensidade recomendadas.Os dados são do Atlas Mundial da Obesidade 2025 (World Obesity Atlas…