Estudo inédito aponta risco 32% maior de morte por Covid-19 em pessoas com obesidade

Estudo inédito aponta risco 32% maior de morte por Covid-19 em pessoas com obesidade

Indivíduos com idade avançada e doenças crônicas, incluindo doenças cardiometabólicas, são considerados grupos de maior risco de complicações e doenças graves por Covid-19.  Porém, cada vez surgem evidências de que a obesidade tem se mostrado um fator de risco independente para a doença, especialmente maior risco de internação em hospitais e unidades de terapia intensiva…

O que a sua face diz sobre sua saúde: veja infográfico sobre o mapeamento facial

O que a sua face diz sobre sua saúde: veja infográfico sobre o mapeamento facial

Acne, pele seca, vermelhidão e sinais de tom de pele irregular. Não são sintomas raros. Praticamente todas as pessoas já os tiveram, em algum momento. Outras tantas sofrem com eles regularmente. E é uma unanimidade: quem tem, quer se livrar deles. Se você já ouviu falar de mapeamento facial, sabe que esse método milenar pode…

Exótico, saboroso e saudável: veja receita especial de creme indiano de curry
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Exótico, saboroso e saudável: veja receita especial de creme indiano de curry

Misture açafrão-da-terra, gengibre, coentro, cominho e casca de noz moscada. Está pronto o curry, um dos temperados mais populares no mundo, especialmente na Índia, Tailândia e outros países da Ásia.  Mas, se você não quiser se arriscar a errar nas doses, o curry é vendido pronto nos supermercados e lojas especializadas. E tem, muito além…

Caminhada intensa melhora desempenho cognitivo de pessoas com perda de memória
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Caminhada intensa melhora desempenho cognitivo de pessoas com perda de memória

Um novo estudo mostra que fazer caminhadas intensas tem efeitos importantes sobre a saúde do cérebro de pessoas mais velhas que têm problemas de memória.  O estudo “One-Year Aerobic Exercise Reduced Carotid Arterial Stiffness and Increased Cerebral Blood Flow in Amnestic Mild Cognitive Impairment” foi publicado no Journal of Alzheimer Desease. Na tradução livre, “Um…

Estudo reforça ação protetora da vitamina D em relação ao novo coronavírus
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Estudo reforça ação protetora da vitamina D em relação ao novo coronavírus

A vitamina D e sua importância para a imunidade ganharam mais atenção da comunidade científica durante a pandemia. Além de suas mais conhecidas funções, como reforçar a saúde dos ossos, essa substância atua na regulação do crescimento, dos sistemas imunológico e cardiovascular, dos músculos, do metabolismo e até da insulina. Mas será que a vitamina…

Lanches com aveia podem ajudar na dieta: veja duas receitas deliciosas e práticas
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Lanches com aveia podem ajudar na dieta: veja duas receitas deliciosas e práticas

Rica em carboidratos como todo cereal, a aveia tem sido uma aliada dos programas alimentares para redução de peso por ser também uma excelente fonte de fibras, proteínas, ferro, magnésio, fósforo, zinco, manganês, vitamina B1 e vitamina B5. As fibras presentes na aveia ajudam a prolongar a saciedade e diminuem a sensação de fome. Além de ajudar…

Crises de ansiedade: dez maneiras de reagir quando você enfrenta uma

Crises de ansiedade: dez maneiras de reagir quando você enfrenta uma

A atriz Juliana Paes revelou estar sofrendo com crises de ansiedade. Em uma entrevista que deu ao jornal O Globo, publicada nesta quarta-feira, ela fez um desabafo que gerou manifestações de apoio nas redes sociais. “Primeiro foi minha cachorra, Chloé. Ela estava há 21 anos comigo. Já esperava a morte dela. O problema foi a…

Seria o fim do óleo essencial de olíbano? A batalha dos botânicos para salvar a espécie

Seria o fim do óleo essencial de olíbano? A batalha dos botânicos para salvar a espécie

As árvores que produzem a resina de olíbano se juntaram à lista vermelha internacional de espécies ameaçadas de extinção. A planta que atravessou milênios e hoje é adorada na aromaterapia por suas propriedades antidepressivas e curativas pode ter sua população reduzida em 90% nas próximas décadas, segundo pesquisas. Uma delas, publicada pela revista científica Nature,…

Emagrecimento: fuja de modismos e veja infográfico com mitos sobre rotina alimentar
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Emagrecimento: fuja de modismos e veja infográfico com mitos sobre rotina alimentar

A Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica faz um alerta: cuidado com as promessas apelativas para a perda de peso feita por celebridades ou influencers.  A obesidade é uma doença crônica, com prevalência crescente no Brasil e no mundo. Por ser uma doença complexa, seu tratamento não é simples. Emagrecer envolve…