O nome não é dos mais convidativos: assa-fétida (Ferula assafoetida). E seu cheiro, como relembra o termo, pode ser um desafio. Mas essa planta, originária do Irã e da Índia, tem propriedades que ajudam no tratamento de diversos problemas de saúde. Ela é utilizada na medicina ayurvédica devido às suas muitas propriedades terapêuticas e pode…
“Para ganhar um Ano Novoque mereça este nome,você, meu caro, tem de merecê-lo,tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,mas tente, experimente, consciente.É dentro de você que o Ano Novocochila e espera desde sempre.” Em seu poema “Receita de Ano Novo”, publicado em 1977, nosso poeta maior, Carlos Drummond de Andrade (1902-1987), sempre…
A qualidade da alimentação, o uso de produtos químicos e de medicamentos, as condições hormonais, psicológicas e hereditárias e, mais recentemente, a COVID-19 são fatores que influenciam a saúde dos cabelos. Por outro lado, o mercado tem oferecido cada vez mais opções de produtos e tratamentos para vários tipos de problemas capilares. Normalmente prescritas por…
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o uso da primeira medicação injetável de aplicação semanal para tratar a obesidade do Brasil. O princípio ativo da injeção é a semaglutida. Substância semelhante ao hormônio GLP-1, que produzimos naturalmente no intestino, ela indica para o sistema nervoso a sensação de saciedade. O médico endocrinologista Pedro…
Meta. Substantivo feminino. Objetivo que se almeja. Novo ano que se inicia, “bora” fazer nossa preciosa lista de propósitos a serem alcançados? Funciona. E para 2023, após tempos de pandemia, quando vimos a morte tão de perto, nada mais justo que um dos nossos principais intentos seja um ano com muita saúde. Para tanto, mudar…
As festas de final de ano passaram e não, não cumprimos nada do que prometemos. Atolamos o pé na jaca, comemos todas as delícias a que tínhamos direito e maltratamos o nosso fígado com drinques, vinhos, espumantes. Agora, não adianta chorar pelo leite derramado. Bora correr atrás de desintoxicar e desinflamar o corpinho. Para isso,…
Noite de Ano Novo. Próximo da hora da virada, pegue três sementes de romã e as coloque na boca. Mentalize três pedidos relacionados à prosperidade, amor ou dinheiro. Guarde as sementes, envoltas em um invólucro branco, em sua carteira, e garanta sua boa sorte até o Réveillon seguinte… Que atire a primeira pedra quem nunca…
As festividades de fim de ano podem ser o pesadelo para quem está de dieta ou vem tentando, ao longo do ano, manter a forma. Afinal, desanima jogar por terra tanto empenho e dedicação. Mas como virar o ano sem fazer aquele brinde com as pessoas que mais amamos? A resposta está na moderação. E…
“Já pintou verão, calor no coração, a festa vai começar…” A estação mais amada pelos brasileiros começa nesta semana. E, juntamente com sua chegada, devemos intensificar os cuidados com a pele. Hábito que deve ser incorporado na nossa rotina, independentemente da época do ano, a proteção solar requer maior atenção nos meses mais quentes e…
Nem só de pratos calóricos e pesados é feito o Natal. Este período é também repleto de alimentos saudáveis, como as frutas vermelhas, as oleaginosas e as frutas secas (confira os benefícios abaixo). Portanto, fazendo as escolhas corretas, é possível ter uma ceia farta, mas equilibrada, com pratos ricos em nutrientes e com menor teor…
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