Seis em cada dez mulheres têm insônia durante a menopausa; veja dicas
Sono durante o dia e indisposição são reflexos da insônia
Fígado gorduroso: entenda essa grave doença que está ligada ao estilo de vida
A esteatose hepática, popularmente conhecida como fígado gorduroso, é a mais frequente doença que atinge o órgão na atualidade. De acordo com a Sociedade Brasileira de Hepatologia, ainda não há tratamento que não seja evitar os fatores de risco, como obesidade. A patologia é caracterizada por um excesso de gordura no fígado, órgão responsável principalmente…
Por que devemos tratar o intestino quando tomamos antibióticos?
A descoberta dos antibióticos revolucionou a medicina. A mortalidade por pneumonia, antes disso, ocorria em quase metade dos casos. Décadas se passaram e a humanidade não só se beneficiou da evolução desses medicamentos como, por outro lado, passou a abusar deles. E os prejuízos para saúde desse uso desenfreado tornaram-se, ironicamente, um problema de saúde…
Como esses produtos químicos estão destruindo seu corpo; veja infográfico
Entenda a ação dos desreguladores endócrinos Ganho de peso ou dificuldade de emagrecer, hipotireoidismo, câncer, alergias, puberdade precoce e até infertilidade. Esses são apenas alguns exemplos dos estragos que os chamados “disruptores endócrinos (EDCs)” provocam na saúde humana. Os EDCs são substancias químicas que imitam, bloqueiam ou interferem no funcionamento dos hormônios naturais do corpo….
Dez informações que você precisa saber sobre colesterol e saúde
A Sociedade Brasileira de Endocrinologia selecionou dez informações fundamentais que todas as pessoas deveriam saber sobre colesterol. Diferentemente do que se pensa, o colesterol não tem apenas propriedades maléficas para o nosso organismo, mas é primordial para o funcionamento dele. O importante é ficar atento aos níveis da substância, que devem estar sempre controlados.. Veja…
Probióticos: um exército de bactérias na guerra contra o coronavírus
Estudos recentes indicam que a ingestão de alguns tipos de probióticos podem melhorar a resposta imune do organismo ao novo coronavírus. No artigo “Probióticos na profilaxia da Covid-19: alguma coisa é melhor que nada”, publicado em fevereiro, o professor Joaquim Prado P Moraes-Filho, da Faculdade de Medicina da USP, fala sobre pesquisas com modelos animais…
Benefícios da acupuntura para um emagrecimento saudável
Se a fórmula para emagrecer fosse matemática, bastaria gastarmos mais calorias do que ingerimos no dia a dia, e a conta fecharia. O problema dessa equação é que somos mais que números. Somos seres essencialmente emocionais. É como se comer fosse só matar a fome. Deveria ser, mas não é. A verdade é que na…
Sem exercícios, saúde de mulheres piora na pandemia, revela USP
Estudo acompanhou grupo por 16 semanas antes e depois do isolamento Uma pesquisa da Escola de Educação Física e Esporte da USP de Ribeirão Preto mostrou como a falta de atividade física durante o isolamento social traz prejuízos à saúde. A pesquisa coletou informações de um grupo de 34 mulheres, antes e depois do isolamento,…