Inédito: micróbios do intestino influenciam nosso desejo por determinadas comidas
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Inédito: micróbios do intestino influenciam nosso desejo por determinadas comidas

Ovos ou iogurte, vegetais ou batatas fritas? Tomamos decisões sobre o que comer todos os dias, mas essas escolhas podem não ser totalmente nossas. Nova pesquisa da Universidade de Pittsburgh em ratos mostra pela primeira vez que os micróbios nos intestinos dos animais influenciam o que eles escolhem comer, produzindo substâncias que estimulam o desejo por diferentes…

Sete em cada dez brasileiros têm dificuldade para dormir: veja os impactos na saúde e como tratar
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Sete em cada dez brasileiros têm dificuldade para dormir: veja os impactos na saúde e como tratar

Antes da pandemia, 40% dos brasileiros sofriam com algum distúrbio do sono, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Embora não tenha feito um novo estudo, a própria OMS já publicou artigos nos quais trata o problema como uma epidemia dentro da pandemia. E uma outra pesquisa, feita pelo Instituto do Sono, de São Paulo,…

Tire um cochilo: os benefícios da soneca e como fazê-la funcionar no dia a dia
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Tire um cochilo: os benefícios da soneca e como fazê-la funcionar no dia a dia

Você tira sonecas? Talvez você deva! Uma boa soneca pode tirá-lo daquela depressão da tarde, recarregar suas energias e deixá-lo mais alerta e com melhor humor. Mas quando, onde e por quanto tempo? Obtenha os segredos para uma soneca bem sucedida. Vamos começar com um teste rápido: Sim? Se você respondeu “sim” a qualquer uma das perguntas acima, este velho,…

Por que estamos sempre exaustos? Mude esses seis hábitos diários que arruinam sua energia
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Por que estamos sempre exaustos? Mude esses seis hábitos diários que arruinam sua energia

O tempo passa em uma velocidade rápida demais, e a verdade é que não temos como controlar isso. Na correria do dia a dia, a impressão é que estamos sempre sempre correndo contra ele, o tempo.  Parece que as horas estão passando mais rápido deflagrou mundo agora uma obsessão por estratégias de gerenciamento de tempo. …

Cuide melhor do intestino: estudo liga desequilíbrio da flora a Parkinson
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Cuide melhor do intestino: estudo liga desequilíbrio da flora a Parkinson

A agência de notícias da Fapesp, a Fundação de Amparo à Pesquisa de São Paulo, divulgou dois estudos mostrando que há evidências crescentes de que a microbiota intestinal pode influenciar no desenvolvimento e na progressão de distúrbios neurodegenerativos. Os trabalhos, realizados por pesquisadores brasileiros, reforçam essa hipótese e descrevem o mecanismo pelo qual a disbiose…

Como anda sua qualidade de vida? Entenda os pilares para melhorar nosso bem estar
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Como anda sua qualidade de vida? Entenda os pilares para melhorar nosso bem estar

Você sabe quais são os fatores que influenciam a sua qualidade de vida? E sabe o que significa qualidade de vida? Definitivamente não é algo fácil de conceituar, principalmente por ser algo subjetivo cujos valores variam de pessoa para a pessoa. Mas é consenso que ter qualidade de vida está ligado a um sentimento de…

Calor intenso pode aumentar casos de depressão e ansiedade e até uso de substâncias
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Calor intenso pode aumentar casos de depressão e ansiedade e até uso de substâncias

Um estudo examinando dados médicos de mais de 2 milhões de pessoas nos EUA mostra que dias de calor extremo no verão foram associados a taxas mais altas de visitas ao departamento de emergência por problemas de saúde mental. Os resultados sugerem que o aumento da frequência de episódios de calor extremo devido às mudanças…

Intestino e ansiedade: como as bactérias da flora intestinal agem na saúde mental

Intestino e ansiedade: como as bactérias da flora intestinal agem na saúde mental

Uma equipe de pesquisadores liderada pelo Caltech descobriu que um metabólito de pequena molécula, produzido por bactérias que residem no intestino do camundongo, pode viajar para o cérebro e alterar a função das células cerebrais, levando ao aumento da ansiedade nos camundongos. O trabalho ajuda a descobrir uma explicação molecular para observações recentes de que as…

Associação Psiquiátrica Mundial alerta para fracasso no combate à epidemia global de depressão

Associação Psiquiátrica Mundial alerta para fracasso no combate à epidemia global de depressão

Especialistas da Comissão da Associação Psiquiátrica Mundial da revista científica Lancet publicaram, no último dia 15, um alerta de que o mundo não está conseguindo lidar com a crise global de depressão. No artigo, os estudiosos convocaram uma resposta de toda a sociedade para reduzir o impacto global do transtorno. As informações foram divulgadas pela…

Cientistas identificam alta prevalência de transtornos psiquiátricos no pós-Covid
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Cientistas identificam alta prevalência de transtornos psiquiátricos no pós-Covid

Em estudo feito com 425 pacientes que se recuperaram das formas moderada e grave da covid-19, pesquisadores da USP observaram alta prevalência de déficits cognitivos e transtornos psiquiátricos. As avaliações dos pacientes foram feitas entre seis e nove meses após a alta hospitalar do Hospital das Clínicas (HC) da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP)….