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0 (0) Uma boa noite de sono é mais do que apenas fechar os olhos e apagar. É uma parte vital de um estilo de vida saudável e crucial para alcançar o máximo desempenho em todas as áreas da vida. Entretanto, construir e manter uma rotina de sono saudável pode ser um desafio para muitas…
5 (1) Você já parou para pensar que a chave para uma pele radiante pode estar escondida no seu prato? A relação entre a alimentação e a saúde da pele é mais profunda do que imaginamos. Abacates O abacate não é apenas uma delícia em guacamoles, mas também é um aliado poderoso para manter a…
0 (0) O câncer é considerado o principal problema de saúde púbica em todo o mundo, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). Na maioria dos países é uma das quatro principais causas de morte entre as pessoas com menos de 70 anos. E entre os vários tipos existentes, o melanoma é considerado o mais agressivo câncer…
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0 (0) Você sabia que o seu intestino pode ser considerado o seu “segundo cérebro”? Sim, é verdade! A ligação entre a saúde intestinal e o bem-estar mental é mais forte do que você imagina. Neste artigo, vamos explorar esse incrível vínculo e descobrir como cuidar do seu intestino pode melhorar significativamente a sua saúde…
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DISCLAIMER MÉDICO
Este conteúdo é apenas para fins informativos e educacionais. Não se destina a fornecer conselhos médicos ou substituir tais conselhos ou tratamentos de um médico pessoal. Todos os leitores/espectadores deste conteúdo são aconselhados a consultar seus médicos ou profissionais de saúde qualificados em relação a perguntas de saúde específicas. Nem o Dr. Jean Eldin nem o editor deste conteúdo assumem a responsabilidade por possíveis consequências de saúde de qualquer pessoa que leia ou siga as informações neste conteúdo educacional. Todos os espectadores deste conteúdo, especialmente aqueles que tomam medicamentos com prescrição ou de venda livre, devem consultar seus médicos antes de começar qualquer programa de nutrição, suplemento ou estilo de vida.