A importância da saúde intestinal para o seu Bem-Estar Mental!

A importância da saúde intestinal para o seu Bem-Estar Mental!

Você sabia que o seu intestino pode ser considerado o seu “segundo cérebro”? Sim, é verdade! A ligação entre a saúde intestinal e o bem-estar mental é mais forte do que você imagina. Neste artigo, vamos explorar esse incrível vínculo e descobrir como cuidar do seu intestino pode melhorar significativamente a sua saúde mental. Como…

Promovendo a saúde intestinal: O poder dos probióticos e prebióticos

Promovendo a saúde intestinal: O poder dos probióticos e prebióticos

A saúde intestinal desempenha um papel fundamental na manutenção do bem-estar geral do organismo. Uma dieta equilibrada e saudável pode promover um ambiente intestinal favorável, contribuindo para a saúde digestiva e imunológica. Nesse contexto, os probióticos e prebióticos têm se destacado como aliados importantes para a saúde intestinal. Neste artigo, discutiremos o papel desses componentes…

Cuide melhor do intestino: estudo liga desequilíbrio da flora a Parkinson
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Cuide melhor do intestino: estudo liga desequilíbrio da flora a Parkinson

A agência de notícias da Fapesp, a Fundação de Amparo à Pesquisa de São Paulo, divulgou dois estudos mostrando que há evidências crescentes de que a microbiota intestinal pode influenciar no desenvolvimento e na progressão de distúrbios neurodegenerativos. Os trabalhos, realizados por pesquisadores brasileiros, reforçam essa hipótese e descrevem o mecanismo pelo qual a disbiose…

Intestino e ansiedade: como as bactérias da flora intestinal agem na saúde mental

Intestino e ansiedade: como as bactérias da flora intestinal agem na saúde mental

Uma equipe de pesquisadores liderada pelo Caltech descobriu que um metabólito de pequena molécula, produzido por bactérias que residem no intestino do camundongo, pode viajar para o cérebro e alterar a função das células cerebrais, levando ao aumento da ansiedade nos camundongos. O trabalho ajuda a descobrir uma explicação molecular para observações recentes de que as…