O jejum intermitente ganhou destaque como uma abordagem revolucionária para perda de peso e melhoria da saúde metabólica. Este artigo detalha os impactos a longo prazo do jejum intermitente, baseando-se em evidências científicas e orientações de especialistas. Definição e Métodos O que é Jejum Intermitente? O jejum intermitente alterna períodos de jejum com períodos de…
Introdução A saúde mental na recuperação física é um fator crucial para o sucesso de qualquer processo de cura. Quando uma pessoa passa por uma doença, lesão ou cirurgia, muitos se concentram apenas nos aspectos físicos, como medicamentos, fisioterapia ou dieta, mas frequentemente ignoram o impacto que o estado emocional e psicológico tem na recuperação….
O Brasil dá um passo importante no setor farmacêutico com a inauguração de uma nova fábrica, no interior de São Paulo, que produzirá liraglutida e semaglutida, substâncias essenciais no tratamento de diabetes e obesidade. A iniciativa, liderada pela empresa EMS, marca a primeira vez que o país terá capacidade de fabricar esses medicamentos inovadores localmente,…
Popularizada durante a pandemia, quando o acesso às academias ficou limitado durante um bom tempo, a calistenia voltou à voga recentemente após o apresentador Rodrigo Faro afirmar, em entrevista a uma revista, que mantinha sua excelente forma física fazendo exercícios dessa modalidade. Segundo Faro, a prática o ajudou a atingir 12% de gordura corporal, padrão…
Ele chegou adiantado. O Wegovy, medicamento desenvolvido pela empresa dinamarquesa Novo Nordisk, chegaria ao Brasil apenas em agosto, mas já está disponível, desde 19 de julho, nas farmácias do país. Os preços variam entre R$1.228,09 e R$ 2.366,15, a depender da farmácia, da dosagem e do estado. Com aprovação da Anvisa, desde 2023, especificamente para…
A corrida é uma das modalidades esportivas mais populares do mundo. Além de ser uma atividade física acessível, ela traz inúmeros benefícios para a saúde e pode ser uma grande aliada na perda de peso. Neste artigo, vamos explorar como a corrida pode transformar seu corpo e melhorar sua qualidade de vida. Os benefícios da…
A nutrologia funcional é uma abordagem inovadora e personalizada para cuidar da saúde e bem-estar. Diferente das dietas tradicionais, que muitas vezes seguem um padrão generalizado, a nutrologia funcional foca nas necessidades individuais de cada pessoa, levando em consideração fatores como genética, estilo de vida, e histórico médico. Neste artigo, vamos explorar como uma dieta…
O efeito inédito na perda de peso tem aumentado a demanda global pela semaglutida. A substância é o princípio ativo do Ozempic, caneta de aplicação subcutânea para controle do apetite que vem se popularizando a cada dia no Brasil e no mundo. Mas entidades de saúde alertam para produtos falsificados que têm sido inseridos no…
A nutrologia é a área da medicina que se dedica ao estudo dos alimentos e seus efeitos no organismo humano. Os nutrologistas trabalham para entender como a dieta pode influenciar nossa saúde e bem-estar, recomendando intervenções nutricionais para tratar ou prevenir doenças. Suplementação, por sua vez, envolve a ingestão de vitaminas e minerais adicionais para…
O balão deglutível, também conhecido como balão intragástrico, é uma solução inovadora e não cirúrgica para a perda de peso. Esse método tem se tornado cada vez mais popular entre pessoas que buscam emagrecer de forma segura e eficaz, sem precisar recorrer a procedimentos invasivos. Mas antes de decidir pelo uso do balão deglutível, é…
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