Estudos já mostraram que pessoas que praticam alguma atividade física periodicamente têm menor risco de desenvolver estágios mais graves de Covid-19. Fazer exercícios, portanto, se tornou uma medida importante de prevenção, ao lado de manter distanciamento social, usar máscara, higienizar das mãos e se vacinar. Uma nova pesquisa divulgada recentemente vai além ao vincular a…
Pesquisa da Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, mapeou mudanças nos hábitos alimentares da população, e os resultados são preocupantes. O estudo, que acompanhou 600 pessoas na região da universidade, associa o estresse a uma ocorrência mais alta de comportamentos extremamente prejudiciais à saúde de controle de peso. Insegurança alimentar, sintomas depressivos mais elevados e…
Estudo acompanhou grupo por 16 semanas antes e depois do isolamento Uma pesquisa da Escola de Educação Física e Esporte da USP de Ribeirão Preto mostrou como a falta de atividade física durante o isolamento social traz prejuízos à saúde. A pesquisa coletou informações de um grupo de 34 mulheres, antes e depois do isolamento,…
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