Veja cuidados com alimentação para evitar intoxicações ou infecções nas férias
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Veja cuidados com alimentação para evitar intoxicações ou infecções nas férias

Nesta época de férias, há também uma alteração no perfil alimentar das pessoas. Seja pelas refeições fora de casa, que se tornam mais comuns, ou pela própria adaptação do cardápio à época, devemos ficar atentos a algumas questões sanitárias importantes à segurança alimentar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mundialmente, cerca de 600 milhões…

Para o bem dos rins, médicos alertam para a necessidade de beber mais líquidos no verão
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Para o bem dos rins, médicos alertam para a necessidade de beber mais líquidos no verão

A temporada do verão pode trazer impactos negativos para o funcionamento dos rins. O alerta é da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) em campanha em suas redes sociais, que se estenderá por todo o ano de 2022, destacando o dia 10 de março, quando se comemora o Dia Mundial do Rim. O Brasil é líder…

Especialistas mostram como nossa memória muscular pode nos ajudar a entrar em forma

Especialistas mostram como nossa memória muscular pode nos ajudar a entrar em forma

Os músculos desenvolvem uma “lembrança” molecular duradoura de exercícios de resistência do passado que os ajuda a se recuperar de longos períodos de inatividade. Após dois anos de Covid-19 e as interrupções em nossas rotinas de exercícios, muitos de nós podemos sentir que esquecemos como é estar em forma. Mas um novo estudo sugere que…

Obstrução intestinal: infográfico explica a doença que levou o presidente ao hospital

Obstrução intestinal: infográfico explica a doença que levou o presidente ao hospital

Obstrução intestinal é grave? Como está o presidente Bolsonaro hoje? Perguntas assim tomaram foram para o alto do ranking das buscas na internet com a internação do presidente Jair Bolsonaro, na madrugada de segunda-feira, dia 3. Bom, sobre a segunda pergunta, o presidente Jair Bolsonaro teve melhora do quadro de obstrução intestinal e não há…

Quer emagrecer em 2022? Saiba por que a fórmula “exercícios + dieta” não funciona para todos
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Quer emagrecer em 2022? Saiba por que a fórmula “exercícios + dieta” não funciona para todos

Fazer resoluções de Ano Novo é uma realidade para muitas pessoas nesta época, e geralmente, emagrecer está na lista de promessas. Com a chegada de 2022, a Agência Internacional de Energia Atômica, Aiea, lembra inclusive, que no “coração das resoluções” estão se inscrever na academia ou fazer uma dieta intensa que promete bons resultados em…

Veja dicas para equilibrar a relação entre o que você come e como se sente
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Veja dicas para equilibrar a relação entre o que você come e como se sente

Humor é tudo. Se estamos mau-humorados, nosso ânimo despenca e nossos relacionamentos pioram. É claro que muitas vezes o problema não é tão simples como parece, podendo estar ligado a questões genéticas, ambientais e de saúde mental mesmo. Mas o que poucas pessoas sabem é que elas podem dar uma ajuda importante para o próprio…

Tratamentos caseiros para clarear os dentes não funcionam e podem oferecer riscos

Tratamentos caseiros para clarear os dentes não funcionam e podem oferecer riscos

Estudo realizado por pesquisadores da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto (Forp) da USP traz evidências científicas de que produtos como cúrcuma, casca de banana e carvão ativado, indicados na internet como opções caseiras para clareamento dental, são ineficazes para este fim, além de provocarem prejuízos significativos aos dentes. A “cúrcuma e a casca da banana podem causar…

Você já ouviu falar em ansiedade de academia? Veja dicas para lidar com o problema
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Você já ouviu falar em ansiedade de academia? Veja dicas para lidar com o problema

Enfim, você decidiu se matricular em uma academia e está se sentindo bem animado com a nova jornada. Afinal, já era hora de começar a se mexer em busca de melhorar a saúde física e, consequentemente, mental. O problema é que aí você chega na sala de ginástica, com tantos marombas veteranos, e bate aquela…

Alguns óleos essenciais como a lavanda podem mesmo beneficiar o humor, mostra pesquisa
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Alguns óleos essenciais como a lavanda podem mesmo beneficiar o humor, mostra pesquisa

Uma nova pesquisa de cientistas da Monash University descobriu por que certos óleos essenciais podem beneficiar o humor. As descobertas foram publicadas na revista Neurochemistry International . Os óleos essenciais (OE) são misturas de compostos voláteis extraídos de plantas. Eles são usados ​​na aromaterapia porque podem ser liberados no ar e inalados em temperatura ambiente. Os OE inalados são…

Coronavírus usa células de gordura para se replicar e atacar tecidos

Coronavírus usa células de gordura para se replicar e atacar tecidos

Já é de conhecimento da maioria das pessoas que o excesso de peso e a obesidade são fatores de risco para casos graves de Covid-19. Sabe-se também que o excesso de gordura corporal provoca diversas outras condições de saúde, sendo um catalisador de inflamações. Cientistas da Universidade Stanford, nos Estados Unidos, decidiram, então, investigar qual…