Intestino equilibrado, corpo e mente saudáveis: aprenda a usar probióticos naturais no dia a dia
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Intestino equilibrado, corpo e mente saudáveis: aprenda a usar probióticos naturais no dia a dia

Existe um senso comum de que bactérias são ruins para nossa saúde, quando, na verdade, precisamos delas. Afinal, nosso corpo tem dez vezes mais desses microorganismos do que células. São nada menos do que 100 trilhões. O que a maioria das pessoas não sabe é que existem bactérias benéficas e maléficas, e manter as primeiras…