Quem nunca se viu às voltas com aquela vontade incontrolável de devorar um docinho, mesmo sabendo que já consumiu mais açúcar do que o recomendado para o dia inteiro? A tentação é real e, muitas vezes, acabamos cedendo aos caprichos do nosso paladar. Mas não precisa se desesperar! Controlar a fome por doces é possível…
Quem nunca se pegou desejando um doce no meio da tarde ou resistindo à tentação de devorar uma barra de chocolate depois do jantar? Se você é como a maioria de nós, controlar a vontade por doces pode ser um desafio e tanto. Mas não se preocupe, porque estamos prestes a mergulhar em estratégias práticas…
Às vezes tudo o que você quer é um abraço, mas não tem coragem de pedir. A carência afetiva, de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), está diretamente ligada a uma maior vontade de comer doce. Nosso paladar costuma nos informar que buscamos determinados sabores com o objetivo de controlar algo que está em…
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