Beber fazendo dieta atrapalha o emagrecimento? Dr Jean explica essa relação

Beber fazendo dieta atrapalha o emagrecimento? Dr Jean explica essa relação

Mesmo sem folia nas ruas, o Carnaval é aquele recesso mais que esperado para uma viagem ou mesmo para ficar sem fazer nada, só desligar um pouco do trabalho e do estresse diário. Beber um drink, vinho ou cerveja acaba sendo pedida certa. Mas como fica para quem está seguindo uma dieta e precisa emagrecer,…

Cientistas identificam alta prevalência de transtornos psiquiátricos no pós-Covid
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Cientistas identificam alta prevalência de transtornos psiquiátricos no pós-Covid

Em estudo feito com 425 pacientes que se recuperaram das formas moderada e grave da covid-19, pesquisadores da USP observaram alta prevalência de déficits cognitivos e transtornos psiquiátricos. As avaliações dos pacientes foram feitas entre seis e nove meses após a alta hospitalar do Hospital das Clínicas (HC) da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP)….

Produtos naturais só devem ser usados com orientação de especialistas, alerta Dr Jean
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Produtos naturais só devem ser usados com orientação de especialistas, alerta Dr Jean

O caso da mulher que morreu em São Paulo, na última quinta-feira, após consumir o chá “50 ervas emagrecedoras” serve de alerta para as pessoas que buscam emagrecer. Sem problemas de saúde prévios, a paciente de 42 anos teve uma hepatite fulminante. Ela chegou a passar por um transplante de fígado, mas o órgão foi…

Estudo detecta danos semelhantes ao do Alzheimer no cérebro de vítimas da Covid-19
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Estudo detecta danos semelhantes ao do Alzheimer no cérebro de vítimas da Covid-19

Um estudo de pesquisadores da Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons relata que os cérebros de uma pequena amostra de pacientes que morreram de COVID exibem algumas das mesmas alterações moleculares encontradas nos cérebros de pessoas com doença de Alzheimer. As descobertas podem ajudar a explicar os problemas de memória relatados por quem…

Dieta vegana não prejudica performance de atletas, constata estudo da UFMG
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Dieta vegana não prejudica performance de atletas, constata estudo da UFMG

Estudos desenvolvidos pelo Laboratório de Nutrição e Treinamento Esportivo (Lan) da UFMG investigam a adesão à dieta vegana por atletas de alta performance e têm mostrado que ela não interfere em seu desempenho.  Em entrevista à TV UFMG, o coordenador do Lan, Marcos Zang, explica que pessoas que seguem uma alimentação vegetariana – vegana ou não – ingerem menos cálcio, vitamina B12, ácido…

Carência de vitamina D pode estar ligada a transtornos do sono; veja sete sinais e dicas para repor

Carência de vitamina D pode estar ligada a transtornos do sono; veja sete sinais e dicas para repor

A importância da vitamina D para nossa saúde geral tem ficado cada vez mais em evidência nos últimos anos, ainda mais tem tempos de pandemia, quando reforçar a imunidade se tornou palavra de ordem.   No entanto, estimativas indicam que mais da metade da população mundial tem déficit de vitamina D, essencial a todos os…

Anvisa aprova autoteste para detecção de Covid-19; veja como vai funcionar e tire suas dúvidas

Anvisa aprova autoteste para detecção de Covid-19; veja como vai funcionar e tire suas dúvidas

A diretoria colegiada da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou nesta sexta-feira, por unanimidade, o uso e a comercialização, no Brasil, de autotestes para detecção de Covid-19. A aprovação ocorre após o envio de informações pelo Ministério da Saúde a pedido da Anvisa que, em 19 de janeiro, solicitou esclarecimentos a respeito da inclusão do autoteste nas políticas públicas de testagem…

Mastigar bem os alimentos ajuda o organismo a gastar mais calorias, mostra estudo

Mastigar bem os alimentos ajuda o organismo a gastar mais calorias, mostra estudo

Que mastigar bem os alimentos torna um hábito alimentar saudável é uma sabedoria milenar. A alimentação lenta e a mastigação completa ajudam a prevenir a obesidade e o ganho de peso – uma visão popularizada há um século e testada posteriormente em estudos científicos esporádicos. Normalmente, o processo de mastigação aumenta o gasto de energia associado ao…

O ano de 2021 foi o mais quente desde 2015, e calor deve continuar forte em 2022, diz ONU

O ano de 2021 foi o mais quente desde 2015, e calor deve continuar forte em 2022, diz ONU

O ano de 2021 foi um dos sete mais quentes já registrados, de acordo com dados coletados pela Organização Meteorológica Mundial, OMM.  A agência da ONU divulgou na semana passada que o aquecimento global e outras tendências climáticas devem continuar a longo prazo, como resultado de índices recorde de calor preso em gases de efeito estufa na atmosfera.   Tendência…

Cuide-se: como reforçar a imunidade para enfrentar a onda de gripe e novos casos de Covid

Cuide-se: como reforçar a imunidade para enfrentar a onda de gripe e novos casos de Covid

Pandemia, síndromes gripais, unidades de saúde lotadas. Além da vacinação e das medidas sanitárias que todos conhecemos, como o uso de máscara e o distanciamento social, o que podemos fazer para enfrentar esse momento difícil na saúde?  Uma das principais medidas nesse sentido é trabalhar para melhorar a nossa própria imunidade. Vários fatores contribuem para…