Engorda? Afeta a digestão? Por que você não deve ingerir líquidos nas refeições
Uma discussão antiga envolvendo alimentação e bem estar está ligada a um hábito disseminado entre os brasileiros, o de tomar líquidos durante as refeições. Afinal, posso ou não beber algo enquanto como? Isso engorda? Faz mal? Sobre o aumento de peso, indiretamente podemos dizer que a ingestão de líquidos durante o almoço ou jantar influencia…