Caminhada intensa melhora desempenho cognitivo de pessoas com perda de memória
Um novo estudo mostra que fazer caminhadas intensas tem efeitos importantes sobre a saúde do cérebro de pessoas mais velhas que têm problemas de memória. O estudo “One-Year Aerobic Exercise Reduced Carotid Arterial Stiffness and Increased Cerebral Blood Flow in Amnestic Mild Cognitive Impairment” foi publicado no Journal of Alzheimer Desease. Na tradução livre, “Um…