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Nutrição
Artigos sobre nutrição, dietas, alimentos, ervas, suplementos, vitaminas e muito mais, geralmente incluindo os benefícios para a saúde do tópico escolhido. Escrito por jornalistas qualificados ou pelo próprio Dr. Jean Eldin, cada peça é baseada em estudos e sempre checada.
Cada segunda-feira significa um recomeço. Assim funcionamos, principalmente, em relação às dietas. Low carb, jejum intermitente, cetogênica. A cada nova corrente, a cada modismo divulgado nas redes sociais, partimos para
Nem tanto ao céu, nem tanto à terra. Assim é a dieta flexitariana, plano alimentar que tem ganhado adeptos no mundo todo. A proposta busca um equilíbrio ao sugerir uma
Todo dia o brasileiro faz tudo sempre igual, ‘se sacode’ às 6h da manhã… e prepara uma boa garrafa de café. Esse é o ritual matutino da maioria das pessoas
“Olha, isso aqui tá muito bom, isso aqui tá bom demais…” já cantava o bom e velho Dominguinhos em um de seus mais famosos forrós, hino de festas juninas pelo
Comida de vó. Arroz, feijão, um franguinho com quiabo, uma travessa de alface, tomate, pepino. Pode até dar um trabalhinho a mais no dia a dia, mas é essa união
Sódio, potássio, cloreto, magnésio, fósforo, bicarbonato… Todos nós ouvimos esses termos no dia a dia, mas pouco sabemos de sua importância para a estabilidade do nosso organismo. Eles são os
Problemas com a nossa autoimagem não são raros em uma sociedade dominada pela estética e pela aparência. Provavelmente você lutou com a imagem corporal em algum momento de sua vida.
Pressão alta ou hipertensão arterial (HA) ocorre quando a pressão que o sangue faz na parede das artérias é muito forte e fica acima dos limites considerados normais para a
Uma dieta vegana de 12 semanas pode resultar em perda de peso clinicamente significativa e melhorar o controle de açúcar no sangue em adultos com excesso de peso e aqueles
Hábitos alimentares saudáveis podem diminuir o risco de obesidade, doenças cardiovasculares e câncer. Mas, como muitos pais sabem, as crianças muitas vezes não gostam de comer suas verduras. Uma nova pesquisa
Cada segunda-feira significa um recomeço. Assim funcionamos, principalmente, em relação às dietas. Low carb, jejum intermitente, cetogênica. A cada nova corrente, a cada modismo divulgado nas redes sociais, partimos para
Nem tanto ao céu, nem tanto à terra. Assim é a dieta flexitariana, plano alimentar que tem ganhado adeptos no mundo todo. A proposta busca um equilíbrio ao sugerir uma
Todo dia o brasileiro faz tudo sempre igual, ‘se sacode’ às 6h da manhã… e prepara uma boa garrafa de café. Esse é o ritual matutino da maioria das pessoas
“Olha, isso aqui tá muito bom, isso aqui tá bom demais…” já cantava o bom e velho Dominguinhos em um de seus mais famosos forrós, hino de festas juninas pelo
Comida de vó. Arroz, feijão, um franguinho com quiabo, uma travessa de alface, tomate, pepino. Pode até dar um trabalhinho a mais no dia a dia, mas é essa união
Sódio, potássio, cloreto, magnésio, fósforo, bicarbonato… Todos nós ouvimos esses termos no dia a dia, mas pouco sabemos de sua importância para a estabilidade do nosso organismo. Eles são os
Problemas com a nossa autoimagem não são raros em uma sociedade dominada pela estética e pela aparência. Provavelmente você lutou com a imagem corporal em algum momento de sua vida.
Pressão alta ou hipertensão arterial (HA) ocorre quando a pressão que o sangue faz na parede das artérias é muito forte e fica acima dos limites considerados normais para a
Uma dieta vegana de 12 semanas pode resultar em perda de peso clinicamente significativa e melhorar o controle de açúcar no sangue em adultos com excesso de peso e aqueles
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DISCLAIMER MÉDICO
Este conteúdo é apenas para fins informativos e educacionais. Não se destina a fornecer conselhos médicos ou substituir tais conselhos ou tratamentos de um médico pessoal. Todos os leitores/espectadores deste conteúdo são aconselhados a consultar seus médicos ou profissionais de saúde qualificados em relação a perguntas de saúde específicas. Nem o Dr. Jean Eldin nem o editor deste conteúdo assumem a responsabilidade por possíveis consequências de saúde de qualquer pessoa que leia ou siga as informações neste conteúdo educacional. Todos os espectadores deste conteúdo, especialmente aqueles que tomam medicamentos com prescrição ou de venda livre, devem consultar seus médicos antes de começar qualquer programa de nutrição, suplemento ou estilo de vida.
