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Saúde Mental
Para ajudar a combater ou prevenir uma condição existente ou simplesmente melhorar a saúde mental, nossos artigos cobrem as pesquisas mais recentes, novos tratamentos (convencionais e naturais), bem como tendências de bem-estar. Escrito por jornalistas qualificados, autores convidados especializados ou o próprio Dr. Jean Eldin, cada peça é baseada em estudos e sempre verificada.
Em meio ao crescimento exponencial dos chamados “bets” no Brasil e no mundo, especialistas alertam para os impactos que a dependência em jogos de azar pode causar na saúde mental,
Introdução: Compreendendo a Conexão Nos últimos anos, a importância da nutrição na prevenção de doenças autoimunes ganhou destaque. A alimentação, além de nutrir, pode ser uma poderosa aliada na modulação
Introdução: Compreendendo a Conexão: A crescente pesquisa sobre a microbiota intestinal revela seu papel crucial não apenas na nossa saúde física, mas também na nossa saúde mental. Este artigo mergulha
Introdução A saúde mental na recuperação física é um fator crucial para o sucesso de qualquer processo de cura. Quando uma pessoa passa por uma doença, lesão ou cirurgia, muitos
É impossível desgrudar os olhos da telinha da TV. Quem não foi privilegiado e pôde assistir in loco os Jogos Olímpicos 2024, em Paris, na França, acompanha e vibra daqui
De olhos arregalados, cabelos desgrenhados e falas rápidas, ela logo se apresenta: “Oi! Sou a ansiedade!” Mas a verdade é que a personagem principal do filme do momento, a animação
A rotina corrida e as responsabilidades do dia a dia podem afetar negativamente nossa saúde mental e a qualidade do sono. Felizmente, existem exercícios que ajudam a combater esses problemas,
Você já parou para pensar em como a atividade física pode influenciar nossa saúde mental? Às vezes, estamos tão focados nos benefícios físicos do exercício que esquecemos do quanto ele
Você já parou para pensar no que a meditação pode fazer por você? À primeira vista, pode parecer apenas uma prática de relaxamento para os hippies, mas há muito mais
No mundo agitado em que vivemos, o estresse e a ansiedade se tornaram visitantes indesejados em nossas vidas. Eles são como esses monstros assustadores que nos perseguem, nos deixando exaustos
Em meio ao crescimento exponencial dos chamados “bets” no Brasil e no mundo, especialistas alertam para os impactos que a dependência em jogos de azar pode causar na saúde mental,
Introdução: Compreendendo a Conexão Nos últimos anos, a importância da nutrição na prevenção de doenças autoimunes ganhou destaque. A alimentação, além de nutrir, pode ser uma poderosa aliada na modulação
Introdução: Compreendendo a Conexão: A crescente pesquisa sobre a microbiota intestinal revela seu papel crucial não apenas na nossa saúde física, mas também na nossa saúde mental. Este artigo mergulha
Introdução A saúde mental na recuperação física é um fator crucial para o sucesso de qualquer processo de cura. Quando uma pessoa passa por uma doença, lesão ou cirurgia, muitos
É impossível desgrudar os olhos da telinha da TV. Quem não foi privilegiado e pôde assistir in loco os Jogos Olímpicos 2024, em Paris, na França, acompanha e vibra daqui
De olhos arregalados, cabelos desgrenhados e falas rápidas, ela logo se apresenta: “Oi! Sou a ansiedade!” Mas a verdade é que a personagem principal do filme do momento, a animação
A rotina corrida e as responsabilidades do dia a dia podem afetar negativamente nossa saúde mental e a qualidade do sono. Felizmente, existem exercícios que ajudam a combater esses problemas,
Você já parou para pensar em como a atividade física pode influenciar nossa saúde mental? Às vezes, estamos tão focados nos benefícios físicos do exercício que esquecemos do quanto ele
Você já parou para pensar no que a meditação pode fazer por você? À primeira vista, pode parecer apenas uma prática de relaxamento para os hippies, mas há muito mais
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DISCLAIMER MÉDICO
Este conteúdo é apenas para fins informativos e educacionais. Não se destina a fornecer conselhos médicos ou substituir tais conselhos ou tratamentos de um médico pessoal. Todos os leitores/espectadores deste conteúdo são aconselhados a consultar seus médicos ou profissionais de saúde qualificados em relação a perguntas de saúde específicas. Nem o Dr. Jean Eldin nem o editor deste conteúdo assumem a responsabilidade por possíveis consequências de saúde de qualquer pessoa que leia ou siga as informações neste conteúdo educacional. Todos os espectadores deste conteúdo, especialmente aqueles que tomam medicamentos com prescrição ou de venda livre, devem consultar seus médicos antes de começar qualquer programa de nutrição, suplemento ou estilo de vida.
