Trabalho, trânsito, casa, filhos. Ao final do dia, nos rendemos: “hoje eu mereço um doce!” Mas vamos tentar compensar tanto empenho na rotina de uma forma mais saudável? Isso porque o açúcar tem sido mais vilão que mocinho para a nossa saúde. E uma recente pesquisa faz um novo alerta: a substância, em excesso, perturba…
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