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Óleo de orégano: saiba mais sobre esse poderoso antibiótico natural

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nature flowers summer garden

Hoje em dia, o óregano é uma especiaria muito utilizada na cozinha do mundo inteiro como tempero, especialmente para pizzas e massas. Pouca gente conhece, no entanto, os efeitos medicinais potentes dessa erva que faz parte da família das mentas (Labiatae). 

O orégano (Origanum vulgare) foi considerado,  por mais de 2.500 anos, uma espécie de commoditie vegetal da farmacologia popular mundial. Isso por conta de suas propriedades para tratar constipações, indigestão e dores de estômago.

E o óleo essencial de orégano, um destilado da planta, potencializa seus efeitos de forma expressiva, podendo ser usado na pele ou mesmo internamente.

Em tempos de pandemia, o óleo de orégano ganha ainda mais importância por seus benefícios para a imunidade, sendo considerado um excelente antibiótico natural.

O óleo de orégano contém dois compostos poderosos, o carvacrol e timol, ambos demonstrados em estudos com fortes propriedades antibacterianas e antifúngicas.

O óleo de orégano é extraído principalmente de carvacrol, enquanto estudos mostram que as folhas da planta contêm uma variedade de compostos antioxidantes, como fenóis, triterpenos, ácido rosmarínico, ácido ursólico e ácido oleanólico.

Saiba mais sobre os benefícios do óleo de orégano

O carvacrol, principal princípio ativo do óleo de óregano, é um potente agente contra alergias e também protetor da pele.

Para se ter uma ideia, existem hoje mais de 800 estudos referenciados no PubMed, o maior banco de dados mundial de literatura cientifica. Boa parte deles indicam propriedades importantes contra os seguintes problemas de saúde:

  • Infecções bacterianas
  • Infeções fungais
  • Parasitas
  • Vírus
  • Inflamação
  • Alergias
  • Tumores
  • Indigestão
  • Candida

Alternativa contra antibióticos alopáticos

Com tantas propriedades em favor da saúde, o óleo de orégano se tornou uma alternativa natural para antibióticos convencionais. Sabemos que no mundo existe hoje um uso exacerbado de antibióticos, e isso tem provocado efeitos severos sobre a saúde pública.

Além de favorecer o surgimento de bactérias cada vez mais resistentes, esses medicamentos podem ser perigosos. Afinal, eles não matam apenas as bactérias responsáveis ​​pelas infecções, mas também aquelas que são benéficas para nosso bem estar.

É claro que haverá casos em que os antibióticos serão necessários, e o médico será sempre a melhor pessoa a avaliar essa questão.

Porém, o óleo de orégano pode ser incorporado no dia a dia como importante aliado contra doenças bacterianas.

Há evidências de que ele pode ajudar a combater várias cepas de bactérias que causam problemas de saúde que são comumente tratados com antibióticos.

Um exemplo dessas evidências vem de um estudo brasileiro, envolvendo camundongos, que foi publicado na Revista Brasileira de Farmacognosia: além de combater bactérias como a listeria e a E. coli, os pesquisadores também concluíram que o óleo de orégano pode ter a capacidade de ajudar contra fungos patogênicos.

Um outro estudo, de 2005, publicado no Journal of Infectious Diseases concluiu: “Os óleos essenciais ou seus componentes colocados no canal auditivo podem fornecer tratamento eficaz para otite média aguda.”

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5 Comentários

  1. Muito bom, sou consumidor das maravilhas da Natureza, mas ainda não sabia sobre o Óleo de Orégano. Onde encontrá-lo de origem segura?

  2. Tossindo bastante e com muito catarro no peito, respiração difícil, apelei agora (14/09/23)19,00 hs fervi uma xícara grande adicionei uma colher de sopa de orégano (errei) passei um víc no pescoso com cachecol. UMA HORA depois voltei a tossir muito e expectorei bastante aliviando o peito e o pescoso aliviando totalmente a respiração! VALEU graças a Deus e vou repetir amanhã

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  1. Muito bom, sou consumidor das maravilhas da Natureza, mas ainda não sabia sobre o Óleo de Orégano. Onde encontrá-lo de origem segura?

  2. Tossindo bastante e com muito catarro no peito, respiração difícil, apelei agora (14/09/23)19,00 hs fervi uma xícara grande adicionei uma colher de sopa de orégano (errei) passei um víc no pescoso com cachecol. UMA HORA depois voltei a tossir muito e expectorei bastante aliviando o peito e o pescoso aliviando totalmente a respiração! VALEU graças a Deus e vou repetir amanhã

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