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Nutrição
Artigos sobre nutrição, dietas, alimentos, ervas, suplementos, vitaminas e muito mais, geralmente incluindo os benefícios para a saúde do tópico escolhido. Escrito por jornalistas qualificados ou pelo próprio Dr. Jean Eldin, cada peça é baseada em estudos e sempre checada.
Nos dias atuais, o mundo da suplementação alimentar está repleto de informações conflitantes. É difícil distinguir entre o que é verdadeiro e o que é simplesmente um mito. Com tantos
Você já parou para pensar na forma como se relaciona com a comida? Em um mundo cheio de distrações e correria, muitas vezes comemos de forma automática, sem prestar atenção
Se você é um atleta, sabe que sua alimentação é tão importante quanto seu treino. A nutrição esportiva desempenha um papel crucial não apenas na sua performance atlética, mas também
Você já parou para pensar no impacto dos alimentos que coloca no seu prato? Em meio à correria do dia a dia, é fácil sucumbir aos encantos dos alimentos ultraprocessados
O verão chegou com tudo, e para aproveitar ao máximo essa temporada ensolarada, é crucial ajustar sua dieta para se adaptar ao clima quente. Além de garantir que você se
As férias estão chegando, e com elas, a expectativa de explorar novos lugares, relaxar e se divertir. No entanto, muitas vezes, a alimentação saudável fica em segundo plano durante as
O verão está aí e, com ele, vêm os dias ensolarados, as idas à praia e, é claro, a necessidade de cuidar da nossa preciosa pele. Manter a pele hidratada
Quem nunca se pegou desejando um doce no meio da tarde ou resistindo à tentação de devorar uma barra de chocolate depois do jantar? Se você é como a maioria
A busca por uma vida saudável nunca foi tão relevante, e cada vez mais pessoas estão percebendo a importância de cuidar da saúde através da alimentação. O poder da personalização
Em uma era onde a busca por uma vida mais saudável se torna uma prioridade, muitos de nós caímos na armadilha dos alimentos que parecem saudáveis à primeira vista, mas
Nos dias atuais, o mundo da suplementação alimentar está repleto de informações conflitantes. É difícil distinguir entre o que é verdadeiro e o que é simplesmente um mito. Com tantos
Você já parou para pensar na forma como se relaciona com a comida? Em um mundo cheio de distrações e correria, muitas vezes comemos de forma automática, sem prestar atenção
Se você é um atleta, sabe que sua alimentação é tão importante quanto seu treino. A nutrição esportiva desempenha um papel crucial não apenas na sua performance atlética, mas também
Você já parou para pensar no impacto dos alimentos que coloca no seu prato? Em meio à correria do dia a dia, é fácil sucumbir aos encantos dos alimentos ultraprocessados
O verão chegou com tudo, e para aproveitar ao máximo essa temporada ensolarada, é crucial ajustar sua dieta para se adaptar ao clima quente. Além de garantir que você se
As férias estão chegando, e com elas, a expectativa de explorar novos lugares, relaxar e se divertir. No entanto, muitas vezes, a alimentação saudável fica em segundo plano durante as
O verão está aí e, com ele, vêm os dias ensolarados, as idas à praia e, é claro, a necessidade de cuidar da nossa preciosa pele. Manter a pele hidratada
Quem nunca se pegou desejando um doce no meio da tarde ou resistindo à tentação de devorar uma barra de chocolate depois do jantar? Se você é como a maioria
A busca por uma vida saudável nunca foi tão relevante, e cada vez mais pessoas estão percebendo a importância de cuidar da saúde através da alimentação. O poder da personalização
Em uma era onde a busca por uma vida mais saudável se torna uma prioridade, muitos de nós caímos na armadilha dos alimentos que parecem saudáveis à primeira vista, mas
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DISCLAIMER MÉDICO
Este conteúdo é apenas para fins informativos e educacionais. Não se destina a fornecer conselhos médicos ou substituir tais conselhos ou tratamentos de um médico pessoal. Todos os leitores/espectadores deste conteúdo são aconselhados a consultar seus médicos ou profissionais de saúde qualificados em relação a perguntas de saúde específicas. Nem o Dr. Jean Eldin nem o editor deste conteúdo assumem a responsabilidade por possíveis consequências de saúde de qualquer pessoa que leia ou siga as informações neste conteúdo educacional. Todos os espectadores deste conteúdo, especialmente aqueles que tomam medicamentos com prescrição ou de venda livre, devem consultar seus médicos antes de começar qualquer programa de nutrição, suplemento ou estilo de vida.
