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Estratégias Nutricionais para a Prevenção de Doenças Autoimunes

PorDr. Jean Eldin

Introdução: Compreendendo a Conexão Nos últimos anos, a importância da nutrição na prevenção de doenças autoimunes ganhou destaque. A alimentação, além de nutrir, pode ser uma poderosa aliada na modulação do sistema imunológico. O que São Doenças Autoimunes? Doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico ataca o próprio corpo, confundindo tecidos saudáveis com agentes patogênicos….

Ficar sentado por longos períodos é tão ruim quanto consumir cigarros; aposte então nos “exercise snacks”
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Ficar sentado por longos períodos é tão ruim quanto consumir cigarros; aposte então nos “exercise snacks”

PorDr. Jean Eldin

“Ficar sentado é o novo fumar”. Podemos acrescentar à frase, também, ficar reclinado ou deitado. Mas, não importa, a verdade é que ficar nessas posições por um longo período de tempo no dia, mesmo que você pratique exercícios regularmente, não faz nada bem à saúde e tem sido comparado ao péssimo hábito de consumir cigarros,…

Wegovy: tudo o que você precisa saber sobre o novo medicamento para emagrecer que chega ao Brasil

Wegovy: tudo o que você precisa saber sobre o novo medicamento para emagrecer que chega ao Brasil

PorDr. Jean Eldin

Ele chegou adiantado. O Wegovy, medicamento desenvolvido pela empresa dinamarquesa Novo Nordisk, chegaria ao Brasil apenas em agosto, mas já está disponível, desde 19 de julho, nas farmácias do país. Os preços variam entre R$1.228,09 e R$ 2.366,15, a depender da farmácia, da dosagem e do estado. Com aprovação da Anvisa, desde 2023, especificamente para…

Férias é tempo de pipoca! Conheça seus benefícios e saiba como prepará-la da melhor forma

Férias é tempo de pipoca! Conheça seus benefícios e saiba como prepará-la da melhor forma

PorDr. Jean Eldin

Mais um período de férias chegou. E, junto com ele, a eterna dúvida dos pais sobre como entreter as crianças e manter uma alimentação minimamente saudável fora da rotina. Mas saiba que um dos alimentos prediletos da meninada oferece muitos benefícios para a saúde: a pipoca. Considerada deliciosa inclusive para adultos, o alimento possui baixo…

Lipedema não é obesidade: entenda as diferenças entre as duas condições e saiba como tratar

Lipedema não é obesidade: entenda as diferenças entre as duas condições e saiba como tratar

PorDr. Jean Eldin

Um acúmulo anormal de gordura em regiões específicas do corpo, como pernas, braços, joelhos e coxas, com uma aparência disforme e desproporcional com o restante do corpo. Muitos confundem a condição com a obesidade. Mas saiba que o lipedema, que ganhou a mídia após famosas como a modelo Yasmin Brunet e a jornalista Ju Massaoka…

Falso Ozempic: fique atento na hora de comprar seu medicamento

Falso Ozempic: fique atento na hora de comprar seu medicamento

PorDr. Jean Eldin

O efeito inédito na perda de peso tem aumentado a demanda global pela semaglutida. A substância é o princípio ativo do Ozempic, caneta de aplicação subcutânea para controle do apetite que vem se popularizando a cada dia no Brasil e no mundo. Mas entidades de saúde alertam para produtos falsificados que têm sido inseridos no…

Balão Deglutível: Tudo o que você precisa saber antes de colocar 

Balão Deglutível: Tudo o que você precisa saber antes de colocar 

PorDr. Jean Eldin

O balão deglutível, também conhecido como balão intragástrico, é uma solução inovadora e não cirúrgica para a perda de peso. Esse método tem se tornado cada vez mais popular entre pessoas que buscam emagrecer de forma segura e eficaz, sem precisar recorrer a procedimentos invasivos. Mas antes de decidir pelo uso do balão deglutível, é…

Desvendando os segredos do equilíbrio hormonal: O caminho para o sucesso na perda de peso e na saúde geral

Desvendando os segredos do equilíbrio hormonal: O caminho para o sucesso na perda de peso e na saúde geral

PorPiter Marques

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter mais facilidade para perder peso do que outras? Por que certos métodos de dieta e exercício funcionam para alguns, mas não para todos? A resposta pode estar mais próxima do que você imagina: nos seus hormônios. O papel dos hormônios na perda de peso Nossos…

Emagrecimento sustentável: Dicas práticas para perder peso sem abrir mão dos seus pratos favoritos!

Emagrecimento sustentável: Dicas práticas para perder peso sem abrir mão dos seus pratos favoritos!

PorPiter Marques

Você já se viu naquela batalha constante entre querer emagrecer e não querer abrir mão das delícias que tanto ama? Não se preocupe, você não está sozinho nessa! O emagrecimento sustentável é a chave para alcançar seus objetivos sem sacrificar totalmente sua dieta e sua felicidade.  Conheça seu corpo e suas necessidades: Antes de embarcar…

Tudo o que você precisa saber sobre balão gástrico: Eficácia, processo e considerações

Tudo o que você precisa saber sobre balão gástrico: Eficácia, processo e considerações

PorPiter Marques

Se você está considerando uma abordagem não cirúrgica para perda de peso, o balão gástrico pode ser uma opção que merece sua atenção. Este método tem ganhado popularidade como uma alternativa menos invasiva à cirurgia bariátrica. O que é um Balão Gástrico? Um balão gástrico é um dispositivo médico em forma de balão, feito de…